今回は赤羽トレーニングセンターで行われている「朝トレ」というものをご紹介します。

赤羽トレーニングセンターの通常営業時間は平日、休日ともに11時～オープンとなっています。

なので、11時前のジムはがら空き状態です。

その時間帯がもったいない！

そこで11時前の時間帯を利用してパーソナルトレーニングをやってみよう！という企画が「朝トレ」です。

この企画を持ち込んだのがsimbafit代表の岸トレーナー。

専門競技はカヌーやボート系のスポーツです。

つまりこの朝トレというのは赤羽トレーニングセンターとは別事業であり、岸トレーナーが赤羽トレーニングセンターという場所を借りてパーソナルトレーニング事業を行っているもの、とご理解ください。

いわゆる、間借りというやつですね。

時間帯は原則午前5時30分～11時まで。

11時過ぎたりしても大丈夫なときもあると思いますので、

ご希望の時は岸トレーナーにご相談ください。

マンツーマンのパーソナルトレーニングのみで（2～3名同時のトレーニングも可能）、完全予約制、パーソナルトレーニング中はジム貸し切り状態で他のお客様は出入りしないのでトレーニングに集中できます。

チラシには「忙しいビジネスマンのための」と謳われているのですが、

主婦の方がお子さんを学校に送り出して忙しい朝がひと段落した9時～10時くらいにトレーニングしている方もおられるようです。
トレーニングの雰囲気はこんな感じです。

料金などの詳細な説明は下記ホームページにも記載されているのでご覧ください。

simbafit (fc2.com)

体験トレーニングは下記よりお申し込みできます。

無料体験トレーニングお申し込みフォーム (google.com)

早朝の時間帯を有効に使いたい！

パーソナルトレーニングで身体を変えたい！または運動不足を解消したい！

という方はまずは朝トレでトレーニングを始めてみてくださいね～。