先日休みをとって北軽井沢まで足を延ばして果物＆野菜狩りに行ってきました。
場所は石田観光農園。
大概「果物狩り」というといちご狩り、ぶどう狩りなど1つの果物のみですけど、石田観光農園さんは多数の果物と野菜を楽しむことができます。
料金は1,800円で時間無制限です。
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減量中ではありますが、「チートデイ」または「チートミール」といってたまにハイカロリーなものをドカ食いすることにより、減量の停滞期を打破するという減量のテクニックです。
まぁテクニックというよりは、たまに羽伸ばしたいだけでしたけど。
チートデイについて詳しく説明すると長くなるのでまたの機会に。
今回はただただ果物狩りで食べたものを紹介します。
まずはブルーベリー
プルーン
プラム
りんご
トマト
きゅうり（画像無し）
梨
生トウモロコシ
トウモロコシは歯に挟まるのが嫌いで普段あまり好んで食べないのですが、生で食べるとこんなに旨いとは思いませんでした。
あまり休みがない僕にとっては良いリフレッシュになりました。
現在体重は75.4kg。
まずまずのペースです。
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