「東京メンズフィジークへの道」ネタもあまり更新できませんでしたね。 母他界にともないバタバタしてブログ更新は後回しになってしまいました… さて7/16の東京メンズフィジークまで1週間きっております。 体重、食事、トレーニングの経過を記録もかねて簡単に記しておこ ...
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カテゴリ: ボディビル・フィットネス大会情報
2023東京クラス別ボディビル選手権大会
今年東京での2回目のボディビル大会である、 「第37回東京クラス別ボディビル選手権大会」が赤羽会館にて開催されました。 赤羽トレーニングセンターからは3名でたのですが、 残念ながら3名とも入賞はなりませんでした。 出場した選手の紹介をしておきます。 50才以上級 ...
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2023東京メンズフィジークへの道②~食事紹介します①~
減量を開始してから1か月半ほど経ちました。 6月1日現在、体重は77.3kg→74.1kg。 ウェストは77cm→72.5cm。 ゆっくりとしたペースで落としております。 減量を開始したら当ジムの会員さんから、 「何食べてるかInstagramにアップしてください。真似するんで」 と言わ ...
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2023東京ノービスボディビル選手権大会
今年も東京ノービスボディビル選手権大会が5月3日北とぴあにて開催され、 ボディビルシーズンが開幕しました。 私は運営側の役員で普段は事務局を担当していますが、 大会当日は競技の様子を動画撮影し、 後日YouTubeにアップする役目をしております。 赤羽トレーニング ...
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ドーピング問題~JBBFは黒か?~
昨年久しぶりに東京連盟所属選手からドーピング違反者が出てしまいました。 僕が10年位前に理事になってからは2度目です。 ボディビル団体は国内にいくつかあり、その他にも肉体美を競うマッスル系コンテストも昨今増えてきていますが、 日本アンチドーピング機構(JADA) ...
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