前回のアドレナリンのテーマ(筋トレは世界を救うvol.22~アドレナリンの役割~ : 【オフィシャル】赤羽トレーニングセンター代表のブログ (blog.jp))に続き、筋トレでなぜダイエットできるのかについて考えてみます。 今回のテーマはグルカゴンというホルモンです。 グル ... もっと読む