前回のアドレナリンのテーマ(筋トレは世界を救うvol.22~アドレナリンの役割~ : 【オフィシャル】赤羽トレーニングセンター代表のブログ (blog.jp))に続き、筋トレでなぜダイエットできるのかについて考えてみます。 今回のテーマはグルカゴンというホルモンです。 グル ...
もっと読む
赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。 主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。