2回にわたって筋トレは免疫力を上げ、新型コロナにも有効ということをお話ししました。
1つはグルタミン効果。
筋トレは世界を救うvol.11～筋トレと免疫～
: 【オフィシャル】赤羽トレーニングセンター代表のブログ
(blog.jp)
もう一つはサルコリピンによる発熱力効果。
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タグ：グルタミン
筋トレは世界を救うvol.11～筋トレと免疫～
今回はNHKの「ためしてガッテン」でやっていた内容です（現在の番組名は「ガッテン」）。
テーマは免疫で、現在流行中の新型コロナにも関わる興味深いテーマです。
最初にお医者さんの「筋肉は命の財産」というインパクトのある発言から始まります。
筋肉が少ない人は多い ...
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