赤羽トレーニングセンター代表のブログ

赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。 主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。

タグ:タンパク質

この度のIgA腎症の治療のために、11月~12月にかけて筑波学園病院に1週間、筑波大学付属病院に3週間、7月には検査入院で1週間の、2019年は1か月以上の入院を経験しました。 看護師さんの仕事ってほとんど患者さんの心のケアが中心ですね。 常に痛い痛いって言っている患者 ... もっと読む

では筋トレのやりすぎと腎炎の関係はどうか? 運動すると一時的に血尿になったり、尿にタンパクが増えることがある。 これが運動性蛋白尿だ。 しかしこれは一時的なものであり、自覚症状はなく24~48時間以内に消失する。 治療の必要はなく、運動制限もない。 このよう ... もっと読む

僕が慢性腎炎を患っていることを知った知人からよく言われるのが、 「プロテイン摂りすぎじゃね?」 「筋トレやりすぎじゃね?」 「〇〇ニーやりすぎじゃね?」 といった内容。 3つ目は学生時代に同期からよく言われたが… 慢性腎炎の主な症状は「タンパク尿」なので、 ... もっと読む

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