2023東京メンズフィジーク結果

2023年07月19日

「2023東京メンズフィジークへの道④～最終調整～」の前に取り急ぎ結果をお伝えします。 7月16日（日）かつしかシンフォニーヒルズで開催された東京ボディビル選手権大会メンズフィジークに赤羽トレーニングセンターからは6名出場しました。 40歳以上級に鈴木、佐藤選手、 ... もっと読む

2023東京メンズフィジークへの道③～経過記録～

2023年07月11日

「東京メンズフィジークへの道」ネタもあまり更新できませんでしたね。母他界にともないバタバタしてブログ更新は後回しになってしまいました… さて7/16の東京メンズフィジークまで1週間きっております。体重、食事、トレーニングの経過を記録もかねて簡単に記しておこ ... もっと読む

2023年07月05日

赤羽トレーニングセンターは2023年7月2日をもちまして、私鈴木が代表を務めてから丸11年がたちました。「最低でも10年はつぶしたくない」そんな想いで始めましたが、 11年やることができました。これもひとえに、会員様をはじめ、皆様方のご支援があったからこそで ... もっと読む

2023年06月01日

減量を開始してから1か月半ほど経ちました。 6月1日現在、体重は77.3kg→74.1kg。ウェストは77cm→72.5cm。ゆっくりとしたペースで落としております。減量を開始したら当ジムの会員さんから、「何食べてるかInstagramにアップしてください。真似するんで」と言わ ... もっと読む

2023年04月27日

今年も7月16日開催のメンズフィジーク東京選手権40歳以上級に出場しようと思います。はじめて出場した2018年は4位。 2019年は病気の治療のため大会には出場せず。 2020年はコロナで東京選手権は中止。 2021年は3位。そして昨年は2位でした。順位が1つずつ上がってき ... もっと読む