今年も熱中症の季節がやってきました。 今はコロナの方が怖いのかもしれませんが、熱中症も死に至ることもある恐ろしい病気です。 熱中症というのは熱疲労、熱けいれん、熱射病の総称ですが、詳細を記載するとキリがないので、とりあえずは「発汗や放熱がうまくいかなくな ...
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赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。 主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。