今回緊急で書きたいテーマがでてきた。 それは「野球界と筋トレ」。 スポーツ界では「筋トレ」よりも「ウェイトトレーニング」という用語の方が使われやすいが、便宜上ここでは「筋トレ」と呼ぶことにする。 少し前になるが、2月23日(日)にメジャーリーグ・エンゼルスの ... もっと読む