2024年7月21日（日）に開催された関東フィットネス選手権大会に赤羽トレーニングセンターから3名の選手が出場しました。 結果は下記の通り メンズフィジーク50歳以上級　第3位　鈴木徳年 メンズフィジーク180cm超級　第3位　郷一成 メンズフィジーク168cm以下級　第10位 ... もっと読む

いよいよ明日が関東フィットネスです。 主催は埼玉県ボディビル・フィットネス連盟で下記より情報が得られます。 埼玉県ボディビル・フィットネス連盟 (bodybuilding-fitness.jp) この1週間はマニュアル通りのカーボローディングを行ってきました。 月の夜（チートミール ... もっと読む

さて7月21日関東フィットネスまであと1週間きっています。 先日赤羽トレーニングセンターから関東フィットネスのメンズフィジーク180cm超級に出場する郷選手と一緒に辻本先生のポージング指導を受けました。 この投稿をInstagramで見る 鈴木 徳年(@nori. ... もっと読む