9月13（土）・14日（日）の2日間にわたり、 岩手県盛岡市にてオールジャパンフィットネスが開催され、 メンズフィジーク部門に赤羽トレーニングセンターから3名出場しました。 結果は下記の通り。 メンズフィジーク50歳以上172cm超級　鈴木　徳年　出場 メンズフィジー ... もっと読む

いよいよ明日オールジャパンマスターズのステージに立ちます。 記録がてらに今週のやったこと、予定を記しておきましょう。 9/7（日）体重：68.3kg（日焼け後測定のため水が抜けている） トレ休み、炎天下で35分ジョグ、日焼け 　　　　　朝食：オートミール、昼食：弁当 ... もっと読む