盛岡でのオールジャパン出場後、 2泊して岩手県での観光を楽しんだので、 訪れた箇所を記録しておきます。 オールジャパン惨敗後の夜は宿泊したリッチモンドホテル近くの居酒屋に普通に飲みに行きました。 お店の名前は「魚きんた」。 魚問屋 魚きんた【公式】 食べた ... もっと読む

2025年9月19日（金）退院後、筑波大学付属病院に26回目の外来。 今回の尿検査から尿たんぱくをみてみると、 扁摘パルス療法前は、おおよそ0.68～0.86（尿量：1,800）＝0.037～0.047％ 退院後の1回目の外来時は0.65（尿量：1,700）＝0.038％ 2回目の外来は0.31（尿量：2,2 ... もっと読む

今ブログではこの1年間のビフォーアフター写真を確認し、 トレーニング内容など省みたいと思います。 今回自分の中で一番発達したのが上腕二頭筋だと思います。 横向きの昨年と今年のビフォーアフター写真を比べてみましょう。 わかりづらいので腕の部分をアップして。 ... もっと読む