赤羽トレーニングセンター代表のブログ

赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。 主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。

2026年03月

今年もいよいよボディビルシーズンに入ります。 JBBFでは大会に出る前に選手登録というのを行う必要があり、 赤羽トレーニングセンターでも今年は16名の選手がJBBF登録を行いました。 ホームページに登録した選手を紹介しています。 コンテスト - 赤羽トレーニングセンタ ... もっと読む

2026年3月10日(火)退院後、筑波大学付属病院に28回目の外来。 今回の尿検査から尿たんぱくをみてみると、 扁摘パルス療法前は、おおよそ0.68~0.86(尿量:1,800)=0.037~0.047% 今回は.32(尿量:1700)=0.014% 1回目から今回までの記録をグラフにするとこんな感 ... もっと読む

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