2012年7月2日から私鈴木が赤羽トレーニングセンターの代表を引き継ぎ、 2026年7月2日をもちまして赤羽トレーニングセンターはリニューアル14周年を迎えました。 これもひとえに会員様、ボディビル・フィットネス連盟様のご協力のおかげです。 これを機に14年間さぼってい ...
もっと読む
赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。 主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。