とある会員さんから、 「足首が硬くてブルガリアンスクワットのときにベンチに足を置けない」 という相談を受け、 それほど高価なものでもないのでブルガリアンスクワットスタンドを購入しました。 メーカーはIROTEC。 16500円のものです。 ほとんどの会員さんがベンチ ...
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赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。 主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。