赤羽トレーニングセンター代表のブログ

赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。 主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。

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先日区の無料の健康診断を受けました。 その結果がこちら。 52歳を目前にして過去一の良い結果だったように思えます もともとIgA腎症を持っているので、 尿たんぱくは間違いなく+であろうと思いましたが、 ±にチェックがついていました。 この日は調子が良かったよう ... もっと読む

赤羽トレーニングセンターのロゴも決まり、 以前からずーーーーーっと作りたかったロゴ入りTシャツを作成しました。 会員さんから赤色のTシャツがいい、 とご要望がありましたのでとりあえず赤のTシャツです。 業者さんから送られてきたデザインはこんな感じ。 実際にT ... もっと読む

2026年8月8・9日に開催された2026年度オールジャパンフィットネス選手権大会。 赤羽トレーニングセンターからは2名出場し、選手の結果は下記の通りでした。 町田 尚紀  メンズフィジーク 40歳以上172cm超級 第11位          メンズフィジーク 180cm超級 第1 ... もっと読む

2026年8月2日(日)に開催された2026年度東日本フィットネス選手権大会。 赤羽トレーニングセンターからは3名出場し、選手の結果は下記の通りでした。 町田 尚紀  メンズフィジーク 40歳以上172cm超級 第3位        メンズフィジーク 40歳以上180cm超級 第3位 ... もっと読む

2026年7月19日(日)に開催された第61回東京ボディビル選手権大会。 赤羽トレーニングセンターからは5名出場し、選手の結果は下記の通りでした。 木村 綱希  メンズフィジーク 168cm以下級 第4位 小林 勇翔  メンズフィジーク 172cm以下級 出場 佐藤 範和  メ ... もっと読む

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