数年前になってしまうのですが、 NHKスペシャルで脂肪と筋肉をテーマにしていたので、 自分の勉強のためにここで内容を振り返りたいと思います。 今回は直接筋肉というよりも脂肪細胞から分泌される「レプチン」について。 筋肉もマイオカインというホルモンを分泌し、 ... もっと読む