大会出場だの、通院だの、筋トレ教室だののブログを書いている間に、 実は2025年7月2日をもちまして赤羽トレーニングセンターは私鈴木が代表を務めてから13年が経ちました。 会員の皆さま、ボディビル・フィットネス連盟の皆さまはじめ、 これまでご協力いただいた方々に ...
もっと読む
赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。 主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。